Ευγενία Ρεστέμη - ◾Ποια είναι τα καλύτερα αλείμματα🍯 για μία φέτα ψωμί; ❓Μαρμελάδα ή ταχίνι;❓ Πραλίνα ή φυστικοβούτυρο;❓ Και πόσες θερμίδες έχει η μια κουταλιά ;❓✓ Σας έχουμε την απάντηση: ▪️2 κ.γ.
Να γιατί πρέπει να τρώμε φυστικοβούτυρο
Φυστικοβούτυρο: Οφέλη, θερμίδες και διατροφική αξία – Η αλήθεια για την χοληστερίνη
Τελικά παχαίνει το φυστικοβούτηρο ; - Πάνος Πλατρίτης Kλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος